천식완화1 천식에 좋은 음식 10가지와 관리 방법 천식은 만성 호흡기 질환으로, 기도의 염증으로 인해 호흡이 어려워지는 증상이 반복적으로 발생합니다. 천식을 효과적으로 관리하려면 약물 치료와 함께 식이요법도 중요합니다. 이번 글에서는 천식에 도움이 되는 음식을 중심으로, 천식 증상을 완화할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.천식 증상과 그 원인천식은 기도의 염증으로 인해 발생하며, 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.호흡 곤란천식 환자들은 숨쉬기가 어려워지는 증상을 자주 경험합니다. 이 증상은 운동 후나 밤에 더욱 심해질 수 있습니다.기침주로 밤이나 새벽에 나타나며, 건조한 기침이 계속되면 천식을 의심할 수 있습니다.쌕쌕거림숨을 쉴 때 발생하는 고유의 소리로, 기도가 좁아지면서 공기가 통과할 때 나는 소리입니다.가슴 답답함가슴이 답답하고 무거.. 생활정보 2024. 8. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
